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1. 怀孕期间饮食很重要，孕妇要吃的健康且充足，这样宝宝才能获得足够的营养。很多孕妇会有这样的疑问，怀孕期间可以喝草莓汁吗？答案是可以喝。

2. 草莓汁是一种富含纤维素、维生素C、钾、镁、叶酸和抗氧化物质等营养成分的饮品。这些成分对孕妇和胎儿的健康都有益处。维生素C和抗氧化物质有助于保护孕妇不受感染，叶酸则帮助预防胎儿神经管缺陷的产生。所以，草莓汁是一种很好的选择。

3. 除了草莓汁，怀孕期间孕妇可以多吃一些富含营养的食品，如水果、蔬菜、去骨鸡肉、三文鱼等。这些食品提供的营养对孕妇和胎儿的成长都有好处。孕期需要注意不要吃太多油炸、高糖和高脂肪的食品。

4. 孕妇还要注意避免吃一些可能对胎儿有害的食品，如未煮熟的或未加工的肉类、生鱼和贝类、不新鲜的水果和蔬菜等。此外，孕妇也要避免酒精和吸烟。

5. 怀孕期间的饮食很重要，选择健康的食品有助于孕妇和胎儿的健康。饮食需要多样化、均衡，草莓汁是一种营养丰富的饮品，怀孕期间可以适量饮用。同时，孕妇也需要避免一些可能对胎儿有害的食品和习惯。

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